Een gezonde start na de vakantie

Als de zomervakantie er op zit, komen veel mensen weer in hun dagelijkse ritme. Dit is een mooi moment om nieuwe, gezonde routines in te bouwen.

Vakantiekilo’s? Zo krijg je ze niet

Met deze tips pas je ook aan het eind van de vakantie nog steeds in je kleren.

Gezond eten

Gezondheid in een notendop

Gezondheid in een notendop

Dagelijks een handje (ongezouten) noten, is het advies volgens de Schijf van Vijf. Zulke adviezen lezen we natuurlijk graag. Dit is onze noten top-7!

Top 10 van de gezondste groenten

Top 10 van de gezondste groenten

Volgens de richtlijn moeten we 375 gram groenten per dag eten. Maar welke groenten zijn eigenlijk het gezondst? Wij zochten het voor u uit.

Koken met restjes en kliekjes

Koken met restjes en kliekjes

Wat kun je nog met iets wat je over hebt na het koken? Door slim om te gaan met restjes en kliekjes, hoef je minder weg te gooien.

WelkomLife Health Coach

24/7 toegang tot een gezonde leefstijl

Geen groene vingers?

Bestel een tuinman via WelkomLife@Home

Vakantiekriebels?

Reisadvies aan huis via WelkomLife@Home

TV voor mensen die midden in het leven staan

Word nu gratis lid!

Profiteer van de vele voordelen

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann