Blijf in beweging op vakantie

Een beetje beweging is een noodzakelijk kwaad als je na de vakantie nog op hetzelfde gewicht wilt zitten.

Sport & Bewegen

Nieuwe column Hein Vergeer

Nieuwe column Hein Vergeer

De nieuwe column van Hein Vergeer is een vervolg op zijn spraakmakende column van vorige week. Toen ging Hein in op het maatschappelijke debat of zorgverzekeraars zich mogen bemoeien met onze leefstijl.

Zo maak je hardlopen leuk

Zo maak je hardlopen leuk

Langdurig hardlopen heeft een positief effect op de botdichtheid, een variabele die direct samenhangt met de kwaliteit van je botten.

Zo gaat sporten lukken

Zo gaat sporten lukken

Je wilt wel sporten, alleen is het moeilijk om het ook werkelijk te gaan doen. En het dan ook vol te houden. Geen nood! Met deze tips helpen we je over de drempel heen.

WelkomLife Health Coach

24/7 toegang tot een gezonde leefstijl

Geen groene vingers?

Bestel een tuinman via WelkomLife@Home

Vakantiekriebels?

Reisadvies aan huis via WelkomLife@Home

TV voor mensen die midden in het leven staan

Word nu gratis lid!

Profiteer van de vele voordelen

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann